الأسبوع الرابع
( أسبوع حب الذات )
اليوم الرابع
مساء الحب والجمال
" بكل الحب والجمال نكمل رحلتنا "رحلة الحب والجمال"
اليوم الرابع في أسبوعنا الرابع من رحلتنا المميزة " رحلة الحب والجمال
بفضل الله وصلنا للأسبوع الرابع والأخير من رحلتنا رحلة الحب والجمال
أعتذر عن تأخير اليوم الرابع والأخير من رحلتنا الجميلة
بعد ما تعرفنا على لغات الحب
أحب أن أبدأ بنصيحة جميلة
اولا أقبل نفسك كما انت تم احبها كما هي تم ابدأ بتغيرها بلطف وحنان وأبدأ في حبها أكثر وأكثر
إسأل نفسك دائما هذا السؤال
كيف ممكن أحب نفسي أكثر ؟؟
أنا دائما أسأله لنفسي كل مانظرت لنفسي في المرآة
الأنوثة والذكورة
كل بنت تحب أن تكون أنثى حقيقية مع شريك حياتها وكذلك كل شاب يريد أن يكون رجلا
ياترى ما هي الأنوثة وما هي الذكورة
كل شخص خلقه الله يملك الإتنين الأنوثة والذكورة في جسمه فمن رحمة الله علينا أننا نملك صفات الأنوثة وكذلك نملك صفات الذكورة سواء كنا بنات أو شباب الجزء الأيمن من الجسم هو الجانب الذكوري في الجسم والجزء الأيسر من الجسم هو الجانب الأنثوي في الجسم وعندما ولدنا ولد كل منا بنسبة معينة من الأنوثة والذكورة التي تجعله يستطيع العيش في هذه الدنيا بحب وراحة وانسجام مع شريكه المكمل له بحيت يعيشان في سعادة وراحة ولكن نتيجة لتربية أهلنا في البيت وتعرضنا لبعض المواقف في المجتمع ادى إلى حدوث خلل في هذا الاتزان الذي خلقه الله فينا ومعظمنا كبنات تطرفنا بااتجاه الذكورة الأن مجتمعنا ذكوري والبعض تطرف بااتجاه الأنوثة والبعض وهم القليل القلة حافظوا على الاتزان بنسب مختلفة مثل ما حدث للبنات حدث للشباب فبعظهم تطرف بااتجاه الذكورة والبعض الانوثة المتطرفة وهم القلة والبعض الاتزان كذلك هم القلة وتلقائيا وعند حدوث الزواج أو العلاقة العاطفية ينجذب كل طرف للشخص من نفس طاقته أي انعكاسه .. أو مرأته .. فأصلح نفسك تنصلح المرآة .... ويشعر بالإنجذاب داخليا لشريك من نفسه فقال الله سبحانه وتعالى وخلقنا لكم من أنفسكم أزواجا وإذا كانت البنت متطرفة في اتجاه الذكورة ستجذب زوج متطرف في إتجاه الذكورة أو الأنوثة والبنت المتزنة تجذب زوج متزن وإذا كان غير متزن تلقائيا ستساعده على الإتزان بكل حب ونفس الشيء يحدث مع الشاب
ولمعلومات أكثر ممكن تشاهدوا أمسية الأستاذة رهام عن الأنوثة والذكورة مع شريك الحياة
المجتمع دائما يمدح الذكورة ويتني عليها تجد دائما انثى بمئة رجل ويعجبني قول الأستاذة رهام لا أريد أن أكون بمئة رجل أريد أن أكون انثى واحدة فقط ونتيجة لهذا التناء والمديح للذكورة واعتبار الأنوثة ضعف وتقييد حركة الأنثى واعتبارها عار وغيرها من المعتقدات والسلوكيات والاعتراضات فالأنثى كما يقول الدكتور علي منصور الكيالي متهمة دائما وحتى وإن لم تفعل شيء خوفا من ما يسمى بالشرف فهي دائما مراقبة من الأب والأخ والزوج بحجة الحماية فهم نسوا أن الله هو الأمن والأمان وهو القادر وحده على حمايتنا سواء كنا بنات أو شباب
بسبب هذا وأكثر نتج عنه اعترضات كثيرة للبنت على أنوثتها وبدأت معظم البنات تتمنى أن تكون شاب حتى تتمتع بكل شيء يتمتع به الشاب مما نتج عنه مجتمع معظم بناته ذكوريات بهيئة أو جسد أنثى واذا أرادت البنت أن تكون أنثى تذهب للكوافير أو تشتري فستان أو تنورة وتتزين بالمكياج وتعقتد أنها اصبحت أنثى فهذا جمال وليس أنوثة فالأنوثة أحساس ومشاعر وليس شكل خارجي فقط لا ننكر أن الجمال جزء من الأنوثة جزئها الخارجي فقط .. وطبعا نتيجة لتحول فتياتنا إلى ذكر في جسد أنثى نتج عنه مشاكل كثيرة مع الرجل والعلاقات العاطفية والزوجية والتربية فالحب والهدوء صفة الأنوثة الجميلة فكما يقولون الذكورة جسد العلاقة والانوثة روح العلاقة أقصد العلاقة العاطفية وطبعا روح العلاقة التي هي المرآة تحولت إلى جسد فكيف للعلاقة أن تتزن وتنجح فيشعر الرجل أنه مع رجل مثله وليس انثى في العلاقة الزوجية ، ومن أجل هذا وأكثر نريد من فتياتنا ورجالنا تعلم الأنوثة والذكورة وإحدات التوازن بينهما .. فالمهم أن أكون متزنة داخليا بين أنوثثي وذكورتي سواء كنت بنت أو شاب فالإتزان هو الحل وكذلك أتعلم وأعرف ما هي الأنوثة وما هي الذكورة حتى أعرف متى أستخدم أنوثتي ومتى أستخدم ذكورتي وكذلك اتعلم صفات الأنوثة الفضيلة وصفات الأنوثة الغريزة ومتى تستخدم
فالوعي هو الحل لحل كل المشاكل العاطفية والزوجية بين الشريكين وكذلك لحل معظم مشاكل التربية
الأنوثة هي صفات الحب والرحمة والهدوء والإستلام والرقة واللطف الجميل والتسليم " فالأنوثة كما يقول الماستر وليد هي من أكون والذكورة ماذا أفعل في العلاقة العاطفية طبعا " ... فالأنوثة علاقة للداخل علاقة داخلية أي مركزة على نفسها فقط والأنوثة حب بهجة استمتاع هذه هي بعض صفات الأنوثة الصفات المشرقة كما تقول أستاذتي الجميلة الأستاذة رهام أما الجانب المظلم هو الضعف الخوف البكاء كسل كثرة الشكوى وغيرها ... الليل أنوثة والشتاء كذلك
الذكورة هي الطموح القيادة تخطيط والعمل والإنجازالإصرار المنطق التعليم هذه هي صفات الذكورة المشرقة كما تقول الأستاذة رهام والذكورة المظلمة الظلم التحكم السيطرة الغضب وغيرها من الصفات ..ز النهار ذكورة والصيف كذلك
السؤال هنا
كيف أحقق التوازن بين أنوثثي وذكورتي ؟؟؟
أولا : يجب علينا جميعا سواء كنا بنات وشباب التحرر من المعتقدات السلبية عن الأنوثة والذكورة بنفس الطريقة التي ذكرتها في بداية البرنامج أو ممكن تستخدم أي طريقة ترها مناسبة
تانيا : بعد ما تعلمنا بعض موصفات الذكورة والأنوثة
نبدأ في التصرف بوعي
أولا رسالة للبنت
فنا لا أقول لكي كبنت اتركي شغلك واجلسي في البيت لا
أقول لكي في النهار ذهبتي للشغل انجاز عمل طموح تخطيط وانتي تنجزين تعلمين أن هذا العمل طاقة ذكورة واذا كنتي سيدة منزل طبخ تنظيف كله طاقة ذكورة عندما ترجعين للبيت خدي قسط من الراحة هدوء راقبي نفسك بهدوء لمدة 5 دقائق ليست كثيرة
بعدها ارجعي للبيتك وأطفالك واهتمي بهم
بعدها خدي شاور أو مغطس جميل يزيدك أنوثة فالماء أنوثة
واحرصي على شرب الماء دائما
احرصي على لبس الالوان الوردي الهادئ فهو يساعدك على التواصل مع جانبك الأنثوي
تواصلي مع النباتات والأرض فهي تزيد الأنوثة
تعلمي التأمل
تحرري من غضبك وعصبيتك
تدربي على الحديث بهدوء
هذه بعض النقاط البسيطة ولكي أن تبحتي على المزيد
فستقولين لي أنتي تحلمين كيف لي ان أوازن بين بيتي وعملي
سأقول لك
خلق العمل حتى نستمتع به
فستقولين لي الرزق
سأقول لك الرزق من الله
المشكلة أننا مسلمون وأكثر ناس لا نتق بالله
نعلم أن الله قادر على كل شيء
ونخاف من كل شيء
نعلم أنه يقول كن فيكون ولا نؤمن به أقصد داخليا وليس ما يقوله لساننا قول اللسان سهل جدا
لذلك سيدتي تدربي على أن تقسمي يومك إلى ذكورة وأنوثة
وحتى تستطيعي أن توازني أنوثثك أكثر
اعملي الأشياء الانثوية في الليل الأن طاقة الليل أنوثة
تسجيل الأستاذة رهام عن التوازن بين العمل والبيت
https://soundcloud.com/rehamalrashidi/wav-4
تانيا رسالة للشاب
ستقول لي أن جميل أن المجتمع ذكوري أوانا لا أحتاج أن اتدرب سأقول لك لا بل تحتاج أن تملك بعض الصفات الأنثوية حتى تقترب من الرجولة
فالرجل الحقيقي هو من يملك القوة بحنان ولطف هو من يستطيع أن يحتوي أهل بيته ويوجههم لما يريد بكل لطف هو من يتعلم كيف يتحرر من عصبيته وغضبه هو من يتحرر من حب السيطرة فهذه كلها صفات ذكورية مظلمة
أولا تدرب على الهدوء وتعلم كيف تتحرر من غضبك باي طريقة تراها مناسبة
تانيا : الصبح انجاز وقيادة وتخطيط بعد الظهر مارس تمارين التنفس وراقب نفسك حتى تشعر بالهدوء الداخلي
تدرب على العطف والحنان والكلام الجميل ل أهل بيتك
كون مصدر أمان للمرآة
تعلم كيف تعبر عن مشاعرك لزوجتك وأولادك فمعظم الرجال لا يعرفون التعبير عن مشاعرهم أو يعبرون عنها بطريقتهم الخاصة الطريقة التي لا يفهمها النساء
تعلم وادرس عن شخصية المرأة
بااختصار تواصل مع جانبك الأنثوي بلطف وهدوء ولا تعتبره ضعف
نصيحة أخيرة
تعلموا كيف تقسموا وقتكم إلى أنوثة وذكورة
وهنا لا أقصد رجل أو بنت
لا
أقصد الصفات والممارسات الأنثوية والذكورية
حتى يحدث التوازن بين الجانبين داخلنا
فالتوازن هو الحل
لكل المشاكل
ويمر عليا هذا السؤال كثيرا
أنا اتغير كيف لي أن اغير شريكي
ليس المطلوب منك تغير شريكك أو شريكتك بل المطلوب من
فقط تغيير نفسك
ومن تم التأثير في شريكك بطريقة لطيفة
وتلقائيا
بعد أن تتغير داخليا بكل حب
وتتقبل كل شيء يحدث لك
سيتغير عالمك لللأفضل
وهذا محتاج وقت وتدريب
فاأنت سنين تمارس حياة بشكل معين
هل تغيرك في يوم أو يومين
تريد كل شيء يتغير في لحظة
أكيد
لا
تحرر أو تحرري من عقدة السيطرة والتحكم بالأخرين
أريد زوجي أن يكون مثل مااريد
أريد زوجتي أن تكون مثل مااريد
تقبلها وتقبليه مثل ما هو
بس ركزوا على أنفسكم وعاملوا
أنفسكم بحب
وغيروا أنفسكم
مع القبول
للواقع
والشغل على النفس
ليس لديا
شيء
يغيرك بسرعة
بس
تدرب وتعلم
وكن واعي
واسمع
واختار ما يناسبك
فالله
خلقنا لكي نختار حياتنا
دائما
وسيصدق عقلك اللاواعي
💚💚 ويعتقد أن طفولتك جميلة أن حياتك جميلة وسيبدأ يجذب لك كل الجمال والروعة لحياتك 💚💚
حتى يتبرمج عقلك اللاواعي
على
💚
الحب
💚
و
❤
الجمال
💙
اغفر لنفسك تقبلها كما هي
حبها بكل لغات العالم
عاملها كصديقة وحبيبة
ابتكر وابتكر أشياء تعامل بها نفسك
تعلم كل شيء واختر ما يناسبك
تعلم أن تسمع لصوتك الداخلي
تعلم واقرأ
❤❤
وأخيرا
بجد كانت رحلة جميلة ورائعة
واستمتعت بها معكم
بكل حب ننهي رحلتنا
ونلتقي
في رحلة أخرى
بإذن الله
مع بداية
السنة الجميلة
سنة 2017
أكيد ستكون لنا فيها برامج أخرى ممتعة ومفيدة
طبعا نصيحتي الدائمة
طبق التزم مارس ما تعلمته
وأخيرا
أقول لكم
أنا اسفة أرجوكم سامحوني أنا أحبكم وأنا أشكركم
❤❤
الحياة حلوة
ردد معي
ممتن أو ممتنة لله لروعة وجمال حياتي
💙💚💚
